Szkolenie

Jedz normalnie.
Osiągaj więcej.

Zobacz jak wyidealizowany, internetowy świat wpływa na Twoją dietę i poznaj wskazówki z naszej praktyki, dzięki którym osiągniesz wymarzoną sylwetkę bez utraty zdrowia.

KUP SZKOLENIE

Co zyskasz dzięki temu szkoleniu?

1
Pokażemy Ci konkretne metody,
które najlepiej działają w naszej praktyce
2
Nauczysz się jak zapanować
nad apetytem lub przejeść więcej kalorii
3
Dowiesz się co jeść na mieście,
aby utrzymać formę
4
Poznasz suplementy,
które faktycznie działają i pomogą Ci osiągać więcej!

Co mówią uczestnicy?

Najlepszym opisem naszych szkoleń jest opinia uczestników poprzednich wydarzeń
onabarcelona

„Szkolenie było świetne! Mnóstwo przydatnej wiedzy, którą, myślę, że na pewno, będę miała szansę wykorzystać. Cała prezentacja na najwyższym poziomie, szamanizmy odstawione w kąt, a wszystko podparte badaniami. No i oczywiście mnóstwo śmiechu przy okazji”

frank4lyn

„Chłopaki na co dzień prowadzą zarówno zawodowych sportowców jak i zwykłych ludzi od strony dietetycznej. Ich wiedza jest, ogromna oparta o rzetelne badania naukowe podparte praktyką. Polecam ich szkolenia z całego. Oprócz rzetelni wiedzy lubią sobie też trochę pośmieszkować. W dużym...”

monika_olszewska_well

„Świetna atmosfera, mądrzy ludzie którym warto zaufać i dużo dużo wiedzy! W planach na pewno kolejne szkolenia! ”

m_zacharr

“Miniony weekend uwieczniony wspólna fotka z @dietetyka.nienazarty. Muszę przyznać że to były bardzo produktywnie spędzone 2 dni szkoleniowe Jasny i prosty przekaz Wiedza potwierdzona badaniami naukowymi...” Luźna i fajna atmosfera

Dla kogo jest to szkolenie?

Dla osób mających dość
zero-jedynkowego podejścia
Dla osób chcących poznać
wskazówki, które będą mogli od razu zastosować w praktyce
Dietetyków i studentów
chcących poznać potencjalne problemy ich przyszłych klientów
Pasjonatów żądnych
najświeższych informacji z dietetyki

Naszą wiedzę docenili

Staropolanka

O czym dokładnie będziemy mówić?

Jak internet wpływa na Twoją dietę?
Moduł I
  • Pokażemy realne przykłady z instagrama, które mogą Ci zaszkodzić.
  • Dlaczego "100% albo nic" to pierwszy krok do zaburzeń odżywiania?
  • Ortoreksja jako konsekwencja wyidealizowanego, internetowego świata.
  • Proste nawyki, dzięki którym nie będziesz musiał/a robić cardio.
Zacznij jeść normalnie i osiągaj więcej.
Moduł II
  • Jak wyliczyć kalorie i makroskładniki w 15 minut
  • "Jem mało i nie chudnę" - największe kłamstwo zaraz po ⬇
  • "Jem dużo i nie mogę przytyć".
  • Najlepsze aplikacje do liczenia kalorii.
  • Czy zawsze muszę ważyć jedzenie? Nie licz kalorii i osiągaj więcej.
Czy współczesne jedzenie może stanowić zagrożenie?
Moduł III
  • Czy warzywa mają mniej witamin, niż kiedyś?
  • Jedzenie to sama chemia" - czy faktycznie jedzenie z marketów może szkodzić?
  • Jakie są zagrożenia wynikające ze spożywania ryb, mięsa oraz nabiału?
  • Czy w diecie można pozwolić sobie na słodycze i białe pieczywo?
  • Ranking najlepszych tłuszczów do smażenia.
  • Jakie są korzyści i zagrożenia płynące ze spożycia słodzików? + ranking
Suplementacja XXI wieku
Moduł IV
  • Wyścig XXI wieku - subiektywny ranking adaptogenów.
  • Stack #NieNaŻarty, który poprawi jakość Twojego snu.
  • Multiwitaminy - wezmę, bo "nie zaszkodzi" - czy aby na pewno?
  • Suplementy, które poprawią Twoją odporność.
  • Probiotykoterapia - czy da się zrobić celowaną? Popularne szukanie igły w stogu siana.
  • Nootropiki, czyli suplementacja podwyższonego ryzyka.
  • Sprawdź swój garnitur genetyczny - dlaczego kawa różnie działa?
  • Wpływ diety ketogenicznej na skupienie w pracy.
Szczery opis przypadków z naszej praktyki
Moduł V
  • Suplementacja dla zapracowanej osoby, trenującej na siłowni.
  • Jak skomponować jadłospis, żeby nie chodzić głodnym.
  • Ile i co jeść, aby optymalnie budować masę i przejeść odpowiednią ilość kalorii.
  • Jak w praktyce zminimalizować czas spędzony w kuchni?
  • Jak jeść na mieście, jednocześnie zachowując formę?
Odpowiemy na wszystkie Twoje pytania
Moduł VI

W tym module możecie zapytać o wszystko. Przez pół godziny będziemy zajmować się Waszymi pytaniami, starając się dogłębnie wyjaśnić nawet najbardziej złożone kwestie.

W cenie otrzymasz:

Imienny certyfikat
potwierdzający zdobytą wiedzę
6 godzin szkolenia
w przyjaznej atmosferze
Kawa, herbata, woda
oraz przekąski
Prezenty od partnerów
szkolenia
Materiały w formie
elektronicznej, przesyłane po zakończeniu kursu
Możliwość wzięcia udziału
w konkursach z atrakcyjnymi nagrodami

Zobacz jak wyglądają nasze szkolenia

Zobacz film
Poznaj nasze wyjątkowe szkolenia

Kup szkolenie

Wybierz miejsce szkolenia i zarezerwuj swoje miejsce.

Prowadzący

Arkadiusz Matras

Współzałożyciel Dietetyki #NieNaŻarty, szkoleniowiec, autor publikacji naukowych, a przede wszystkim nienażarty śmieszek.

Wybierz szkolenie

Wrocław
6 lipca 2019
Pozostało miejsc: 0 SPRZEDANE
Warszawa
7 lipca 2019
Pozostało miejsc: 0 SPRZEDANE
Kraków
27 lipca 2019
Pozostało miejsc: 0 SPRZEDANE
Katowice
28 lipca 2019
Pozostało miejsc: 0 SPRZEDANE
Poznań
10 sierpnia 2019
Pozostało miejsc: 0 SPRZEDANE
Gdańsk
11 sierpnia 2019
Pozostało miejsc: 0 SPRZEDANE
Lublin
14 września 2019
Pozostało miejsc: 17 KUP SZKOLENIE
Rzeszów
15 września 2019
Pozostało miejsc: 30 KUP SZKOLENIE